ই ক্যাপ ৪০০ খাওয়ার নিয়ম কি?

ই ক্যাপ ৪০০ হল ভিটামিন ই ঔষুধ। এর কাজ হল শরীরে এন্টি অক্সিডেন্ট তৈরি করা। এতে শরীরে র‍্যাডিকেল হয় না। যার ফলে চুল পড়ে না। এই ঔষুধ খাওয়ার ফলে ত্বক কোমল থাকে। ত্বক খসখসে হয় না। আর এই ঔষুধের কিছু সাইড এফেক্ট আছে। তাই এই ঔষুধ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে গ্রহণ করুন। তবে এই ঔষুধ সাধারণত দিনে একটি করে খেতে হয়। একটির বেশি খেলে সাইডইফেক্ট দেখা দেবে। বিশেষ করে রাতের খাওয়ার শেষে পানি দিয়ে ঔষুধ গিলে খেতে হবে।